El coaching es un enfoque de asesoramiento y apoyo individualizado que tiene como objetivo mejorar los hábitos alimenticios y el comportamiento relacionado con la alimentación de una persona. 

Este enfoque va más allá de simplemente proporcionar un plan de dieta, ya que busca abordar las barreras emocionales, psicológicas y de comportamiento que pueden estar interfiriendo con la adopción de hábitos alimenticios más saludables.

El coaching nutricional puede ser beneficioso para diversas personas, incluyendo aquellas que desean mejorar su salud, alcanzar un peso saludable, gestionar condiciones médicas específicas, mejorar el rendimiento deportivo o simplemente adoptar un estilo de vida más saludable.

*Certificada como coach en la UIA Puebla